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Encourager les managers à protéger la santé mentale de leurs équipes

Transformez son approche managériale pour préserver la santé mentale de vos équipes : voici le pari de cet atelier. Selon l’étude mondiale Mental Health at Work, 69 % des collaborateurs estiment que les managers ont plus d’impact sur leur santé mentale que leur médecin. Alors cet atelier vous aidera à comprendre ces enjeux cruciaux, à détecter les signes de mal-être et à intervenir efficacement. Vous apprendrez à ajuster votre posture et à intégrer des pratiques de soutien afin de créer un environnement de travail où bien-être et performance vont de pair.
SERENITY formation
Public : Toutes personnes souhaitant apprendre à gérer durablement son stress grâce à la préparation mentale
Pré-requis : Aucun
Nombre de participants : 10 participants maximum
Durée : 0.5 jour – 3.5 heures
Tarifs : Nous consulter
Lieu : Cet atelier est dispensé en présentiel en intra-entreprise.
Dates : Nous contacter

Atelier

  • Public : Toutes personnes souhaitant apprendre à gérer durablement son stress grâce à la préparation mentale
  • Durée : 0.5 jour – 3.5 heures
  • Pré-requis : Aucun
  • Nombre de participants : 10 participants maximum
  • Lieu : Cet atelier est dispensé en présentiel en intra-entreprise.
  • Dates : Nous contacter
  • Tarifs : Nous consulter
Découvrir

Objectifs

  • Sensibiliser les managers à la santé mentale
  • Identifier les situations de mal-être chez le collaborateur et les accompagner
  • Manager par le « care » en ajustant sa posture managériale

Outils et méthode pédagogique

Nous adaptons chaque atelier aux besoins réels du stagiaire. L’animation est basée sur la pédagogie active, avec des exercices pratiques et personnalisés (jeux de rôle, quizz, étude de cas, test de positionnement…) qui permettent l’ancrage en temps réel.

Un support de formation est remis à chaque participant

Suivi et évaluation

  • Point en amont de l’atelier avec restitution des besoins client
  • Point à la moitié de l’atelier, recueil des feedback, régulation sur la deuxième partie de l’atelier en fonction de l’évolution pédagogique
  • Evaluation à chaud en fin d’atelier, débriefing sur l’écart éventuel, formalisation d’une régulation sur les points soulevés.
  • Document d’évaluation de satisfaction, test des acquis, attestation de présence, certificat de réalisation

Modalités et délais d’accès

Inscription via notre convention de formation : au minimum 15 jours avant le démarrage de la session.

Si prise en charge par un OPCO : vous devez faire la demande à votre OPCO au minimum un mois avant le démarrage de la session

ACCESSIBILITÉ :

Nos intervenants adaptent leurs méthodes pédagogiques en fonction des différentes situations de handicap. Si vous êtes en situation de handicap, contactez notre référent handicap Mme Jurion Anne-Sophie au 06.35.15.13.35 afin d’adapter au mieux la formation à vos besoins spécifiques

Programme de la formation

Se sensibiliser à la santé mentale

Définir la santé mentale et ses enjeux individuels et collectifs
Déconstruire ses préjugés sur les troubles psychiques
Identifier les impacts et les facteurs de risque spécifiques
Analyser | Test : Mythes ou réalité sur les troubles psychiques et la santé mentale

 

Identifier les signes d’un mal-être chez le collaborateur et l’accompagner

Détecter les signes et les symptômes physiques, émotionnels, cognitifs et relationnels d’un éventuel mal-être
Mettre en place une intervention efficace en cas de dépression ou de trouble anxieux
Conduire un entretien avec un collaborateur en souffrance
Expérimenter | Mise en situation : accompagner un salarié montrant des signes de dépression

Ajuster sa posture et son management pour préserver la santé mentale de ses équipes

Identifier le cadre de l’accompagnement d’un collaborateur en situation de souffrance au travail
Ajuster son rôle et identifier ses limites en tant que manager face à une situation de souffrance au travail
Identifier les dimensions du management par le « care »
Mettre en lien la performance et le bien-être collaborateur
Appliquer | Réaliser une fresque du « care » pour identifier les actions à mener pour améliorer ses pratiques

Se sensibiliser à la santé mentale

Définir la santé mentale et ses enjeux individuels et collectifs
Déconstruire ses préjugés sur les troubles psychiques
Identifier les impacts et les facteurs de risque spécifiques
Analyser | Test : Mythes ou réalité sur les troubles psychiques et la santé mentale

 

Identifier les signes d’un mal-être chez le collaborateur et l’accompagner

Détecter les signes et les symptômes physiques, émotionnels, cognitifs et relationnels d’un éventuel mal-être
Mettre en place une intervention efficace en cas de dépression ou de trouble anxieux
Conduire un entretien avec un collaborateur en souffrance
Expérimenter | Mise en situation : accompagner un salarié montrant des signes de dépression

 

Ajuster sa posture et son management pour préserver la santé mentale de ses équipes

Identifier le cadre de l’accompagnement d’un collaborateur en situation de souffrance au travail
Ajuster son rôle et identifier ses limites en tant que manager face à une situation de souffrance au travail
Identifier les dimensions du management par le « care »
Mettre en lien la performance et le bien-être collaborateur
Appliquer | Réaliser une fresque du « care » pour identifier les actions à mener pour améliorer ses pratiques

Image de Anne-sophie Jurion

Anne-sophie Jurion

Experte en préparation mentale 🧠
Fondatrice de l'Institut MindFit 🎯
Je booste le mental de vos collaborateurs grâce aux méthodes utilisées dans le sport de haut niveau 🏀

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